Gepäck für eine zweiwöchige tantrische und berufliche Reise (13,3 kg)
Seit inzwischen sechs Jahren reise ich nur noch mit kleinem Gepäck. Alles was in meinem Rucksack ist, habe ich sorgfältig ausgewählt, geprüft und getestet. In diesem Artikel stelle ich meine aktuelle Packliste für leichtes Reisen mit Handgepäck vor. Weiterlesen →
Zwei Blätter und eine Knospe einer Teepflanze in Darjeeling (Indien).
Lange Zeit habe ich akzeptiert, dass ich unterwegs keinen guten Tee trinken kann. In dieser Episode erkläre ich, wie Du guten Tee auf Reisen genießen kannst. Dabei gehe ich speziell auf die Besonderheiten bei grünem Tee ein. Weiterlesen →
Manchmal ist es nötig, über die Stäbe zu springen, um seinem Stern zu folgen. Stuttgart Hbf, 03.03.2017
Vor etwa drei Jahren habe ich meine Festanstellung gekündigt und mich beruflich selbstständig gemacht. In dieser Episode berichte ich über meine Erfahrungen und den Weg dahin. Was ist dran am Gerücht, dass Selbstständige „selbst und ständig“ arbeiten? Weiterlesen →
Gerade unterwegs kann es schwierig sein, sich gesund und anständig (also ohne Erzeugnisse aus Massentierhaltung) zu ernähren oder eine bestimmte Ernährungsweise einzuhalten. Ich war in der Vergangenheit rund ein Drittel des Jahres beruflich unterwegs und erzähle in dieser Episode, welche Lösungen ich für gesunde Ernährung unterwegs gefunden habe.
Meine Tipps sind auch für Menschen geeignet, die auf Reisen eine bestimmte Ernährung einhalten wollen oder müssen (z.B. glutenfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch, eiweißreich oder abends keine Kohlehydrate).
Die Zeit zwischen den Jahren ist vorbei. Folglich ist das Jahr 2017 jetzt abgeschlossen und das Jahr 2018 beginnt so richtig. Ich wünsche all meinen Leserinnen und Lesern auf diesem Weg ein gutes neues Jahr!
Für mich war 2017 wieder ein sehr gutes Jahr. In dieser Episode werfe ich einen Blick zurück auf meine fünf Höhepunkte und gebe einen Ausblick auf das Jahr 2018.
Wenn ich von einer Reise zurückkehre werde ich oft gefragt “Wie war’s?”. Oft weiß ich dann gar nicht was ich sagen soll. Manche Erlebnisse lassen sich mit Worten schwer beschreiben. So wie mein Besuch im buddhistischen Kloster Plum Village in Frankreich von Thich Nhat Hanh im Januar 2014.
Schon seit einigen Jahren ernähre ich mich fast nur von Bio-Lebensmitteln. In dieser Episode erzähle ich warum. Weiterlesen →
„Und worum geht es?“, fragt mich eine Freundin, als ich ihr erzähle, dass ich ein Buch schreibe. „Wie es engagierte Bürgerinnen und Bürger geschafft haben, aus einer totgesagten Bimmelbahn eine stolze Vorzeigestrecke zu machen“, antworte ich. Sie: „Wer soll denn das lesen?“
Endlich ist es soweit: Mein Buch „Die Bahn-Rebellen vom Schnaittachtal“ ist ab sofort im Buchhandel erhältlich.
Die Krokusse blühen und die Natur erwacht. Mit dem Frühling beginnt ein neuer Zyklus in der großen Spirale des Lebens. Ich habe zum Jahreswechsel 2016/2017 keinen Rückblick und Ausblick geschrieben und nutze diesen Moment, um wieder einmal etwas Persönliches aus meinem Leben zu teilen. Weiterlesen →
Zum 31. Oktober 2016 ging bei der Deutschen Bahn die vierte Generation des InterCityExpress in den Fahrgasteinsatz. Ich bin mitgefahren und schildere meine Erfahrungen vom ICE 4 garniert mit Zitaten aus der Bundesbahn-Werbung für den ersten ICE von vor 25 Jahren. Setzt der ICE 4 wirklich neue Standards, wie die Deutsche Bahn verspricht? Weiterlesen →
Spiegel Online hat mich zum Abbruch meiner Weltreise interviewt. Den Bericht findest du unter:
http://www.spiegel.de/reise/fernweh/abgebrochene-langzeitreisen-wenn-der-traum-zerplatzt-a-1093475.html Weiterlesen →
Als ich vor drei Jahren meine für sechs Monate angesetzte Weltreise geplant habe, nahm ich mir vor, nur mit Handgepäck zu reisen. Ich war davon so begeistert, dass ich heute nur noch mit Handgepäck reise. In dieser Episode erfährst du, wie ich meine Packliste so weiterentwickelt habe, dass sie nun auch Geschäftsreisen abdeckt. Weiterlesen →
“50 Euro? Das ist ganz schön teuer!”, denke ich mir, als der Postbote an der Tür steht. Ich reiche ihm einen 50-Euro-Schein, er druckt mir auf seinem Handcomputer eine Quittung aus und übergibt mir den großen Briefumschlag von Makers&Riders aus den USA. Das muss meine neue Hose aus Merinowolle sein. Na hoffentlich passt sie auch. Immerhin hat die Hose schon ohne Zollgebühren umgerechnet 150,24 Euro inkl. Versand gekostet. Weiterlesen →
Über die “Bahnhöfe im Schnaittachtal” ging es in der Fernsehsendung “Zwischen Spessart und Karwendel” vom 23. Januar 2016. Dazu war ich zwei Drehtage mit einem Filmteam des Bayerischen Rundfunks unterwegs und komme in einem Interview zu Wort. Die Sendung gibt es in der BR-Mediathek und auf YouTube zum “nachschauen”. Weiterlesen →
Der Jahreswechsel ist traditionell der Zeitpunkt zurückzublicken und nach vorne zu schauen. Im Jahr 2015 habe ich nur zwei Episoden für Dominiks Welt geschrieben. Deshalb hier ein Rückblick auf die fünf Höhepunkte meines Jahres 2015 und ein Ausblick auf 2016. Weiterlesen →
“Bevor wir hinaufgehen habe ich noch ein Warnung”, sagt unser Bergführer, als wir fast am nebelbedeckten Gipfel angekommen sind. Wir hören einen lauten Knall und sehen in den Nebelschwaden einen schwarzen Rauchpilz in den Himmel aufsteigen. “War das die Warnung?”, fragt einer aus der Gruppe.
“Wie lange sind Sie heute noch im Büro?” fragt sie mich am Telefon. “Bis etwa 18 Uhr” antworte ich. Es wäre kompliziert zu erklären, dass ich mit Laptop und Schnurlostelefon nur in Badehose bekleidet bei 30 Grad im Schatten auf der Terrasse sitze.
Im Dezember 2013 habe ich nach 77 Reisetagen meine für sechs Monate geplante Weltreise abgebrochen und bin zu Weihnachten vorzeitig nach Hause zurückgekehrt. Ich hatte genug gesehen, war müde und hatte keine Lust mehr zu reisen. Immer wieder fragen mich Menschen: “Machst du eigentlich weiter?” Weiterlesen →
Meine sommerliche Blogpause hat länger gedauert als geplant. Nach dem Umzug in das neue Basislager folgte ein arbeitsreicher September und ein toller Urlaub. Hier nun die neueste Episode mit den Neuigkeiten aus meiner Welt. Weiterlesen →
Die erste Etappe meiner Weltreise liegt hinter mir. Meine Berichte von “hinter den Kulissen” habe ich abgeschlossen. Ansonsten scheint in meinem Alltag seit meiner Rückkehr nichts wirklich spannendes mehr zu passieren. Das hat mich schon vor drei Monaten gestört als ich in der Episode “Vom Ende der Freiheit” über die drei Gefängnisse meines Lebens berichtet habe. Heute gibt es die Fortsetzung dazu mit der ich mein Versprechen einlöse mal wieder etwas persönliches zu schreiben.
Alles was in meinem Rucksack ist habe ich sorgfältig ausgewählt, geprüft und getestet. Denn für die erste Etappe meiner Weltreise im Herbst 2013 hatte ich mir vorgenommen our mit Handgepäck zu reisen. Ich habe unzählige Packlisten studiert. Zahlreiche Blogs und Bücher über ultraleichtes reisen gelesen. Viele Produkte angeschaut und getestet. Einmal angefangen hat mich die Sache so fasziniert dass mein gesamter Rucksackinhalt aus einer Symbiose der besten Strategie und den besten Produkten besteht.
Einmal im Jahr packe ich meinen Rucksack aus und stelle meinen Rucksackinhalt vor. Heute ist es zum ersten Mal soweit. Weiterlesen →
“Sieht aus wie im Hotel” sage ich und grinse. Es ist mein erster Besuch in Patricks neuer Eigentumswohnung. Die ganze Wohnung ist einheitlich in den Farben weiß, grau und braun gestaltet. Alles wirkt sehr harmonisch, beruhigend und ordentlich. Wie in einem Hotelzimmer. Ein paar Monate lang hat mein Freund Patrick in einem Hotel gearbeitet und dort auch gewohnt. Und die Ruhe geschätzt die ein Hotelzimmer ausstrahlt: Dort gibt es keine Ablenkung, keinen Krempel oder die Notwendigkeit sauber zu machen. Es gibt ein Bett, einen Tisch, einen Stuhl und einen Schrank. Fertig. Weiterlesen →
“Was machst du eigentlich wenn du unterwegs etwas nachkaufen musst? Nimmst du die Waage mit?”, fragt mich ein Freund. Ich bin gerade dabei meinen Rucksackinhalt auf der Küchenwaage zu wiegen. Einzeln. Die Werte trage ich grammgenau in eine Excel-Tabelle ein: Unterhose 43 Gramm, Zahnpastatube (voll) 41 Gramm, Handy-Ladegerät 35 Gramm. Und so weiter. Spätestens ab diesem Punkt wird man von Anderen zumindest schief angeschaut oder gleich als verrückt bezeichnet. Weiterlesen →
Auf der ersten Etappe meiner Weltreise von Nürnberg bis Singapur bin ich ohne Laptop gereist. Heute zeige ich wie ich meine Reise unterwegs nur mit dem Handy organisiert habe und welche praktischen Handy-Programme ich dazu nutze. Weiterlesen →
“Ihre Festplatte hat einen Treffer”, sagt der junge Mann im Computerladen. “Zum Glück habe ich noch Garantie auf den Laptop”, freue ich mich. “Haben Sie eine Datensicherung?” fragt er mich. Datensicherung? Mir entgleiten die Gesichtszüge. Weiterlesen →
Die Welt ist gefährlich und schlecht. Das suggerieren uns täglich die Medien wo Schlagzeilen über politische Spannungen, Flugzeugabstürze und Steuerhinterziehung dominieren. Unbewusst hat dies einen großen Einfluss auf unser Denken und unsere Gefühle. In dieser Episode stelle ich meine drei größten Reiseängste vor, wie ich damit umgegangen bin und wie sich mein Weltbild durch meine erste Langzeitreise geändert hat. Weiterlesen →
Michael hat mich gefragt woher ich die vielen Optimierungsideen habe. In den folgenden fünfeinhalb Minuten stelle ich die 5 besten und verrücktesten Inspirationsquellen meiner ersten Langzeitreise vor. Verrückt deshalb weil ich im Gegensatz zu Tynan vor meiner Abreise keine Anzeige bei Craigslist mit dem Text veröffentlicht habe: “Komm in mein Haus und nimm alles kostenlos mit was ich habe”.
Drei Leseminuten gegen das komische Gefühl: “Habe ich wirklich alles eingepackt?”
Hast du wenn du in den Urlaub fährst auch manchmal dieses komische Gefühl? Du gehst aus dem Haus und denkst: “Habe ich wirklich alles dabei?” Denn du hast definitiv das Gefühl etwas vergessen zu haben. Doch du kommst nicht drauf was. Du zweifelst. Schaust in deine Taschen. Grübelst. Du zuckst mit den Schultern und machst dich auf den Weg. Was sich bitterlich rächen wird. Weiterlesen →
Vor meiner Weltreise war ich völlig ratlos welche Klamotten ich mitnehmen soll. Meine Kleidung musste vom winterlichen Sibirien bis zum tropischen Thailand geeignet sein. Ich habe zahlreiche Packlisten aus Büchern und Internetseiten studiert. Eine davon hat mir empfohlen zehn Unterhosen mitzunehmen. Ich zählte in meinem Kleiderschrank ab und fand nur acht Unterhosen. Ich habe mir dann noch zwei Unterhosen gekauft. Und die anderen acht daheim gelassen. Denn letztlich kam die Erkenntnis dass ich nur zwei benötige: eine trage ich am Körper, eine brauche ich zum Wechseln. Schrittweise ist so meine ultraleichte und flexible Reisegarderobe entstanden. Eine Kombination aus bester Strategie und den weltweit besten Produkten. In dieser Episode erkläre ich alles ganz genau und gebe auch konkrete Produktempfehlungen zum Nachmachen. Aus rechtlichen Gründen sind alle Links die auf konkrete Produkte verweisen mit “Werbung” gekennzeichnet. Weiterlesen →
Heute gibt es mal einen Klugscheißer-Artikel. Diese Episode zu lesen dauert nur eine Minute und ich behaupte dass du damit 10 % deines Gepäcks reduzieren kannst. Das schafft keine andere Diät. Weiterlesen →
“Wo ist dein Gepäck?” fragen mich zwei Mitreisende als ich in Peking aus der transsibirischen Eisenbahn aussteige. “Das ist alles was ich habe”, antwortete ich. “Wie lange bist du unterwegs?” – “Sechs Monate.” Weiterlesen →
Singapur, tropisch-feuchte Hitze, perfekter Halt für´s Haar. Umsteigen in Abu Dhabi, mit 20 Grad schon ziemlich frisch, die Frisur hält. Frankfurt am Main, Nebel, das Haar sitzt. Selbst Stunden später sitzt die Frisur immer noch perfekt. Ich bin geschafft. Weiterlesen →
Erste dicke Regentropfen beginnen auf den Boden zu fallen. Ich suche ein ausreichend großes Dach und stelle mich an einem abgesperrten Seitentor des Tempelgeländes unter. Wenige Sekunden später gießt es wie aus Eimern. Meine Mutter würde so etwas als Weltuntergang bezeichnen. Hier ist es nur ein normaler Tropenregen und dennoch das heftigste Gewitter das ich je erlebt habe. Weiterlesen →
“Die Grenze zu Nepal ist bis einschließlich 23. November 2013 geschlossen”, informiert uns unser Reiseleiter am Morgen des 20. November in der Hotellobby in Lhasa. Grund dafür waren Unruhen anlässlich der Wahlen in Nepal am Vortag. Unser Reiseplan sah vor am 22.11. im chinesischen Zhangmu zu übernachten und am 23.11. die sechs Kilometer entfernte Grenze zu Nepal zu überqueren. Wir diskutieren Alternativen: Einen Tag später in Lhasa losfahren? Doch was ist wenn die Grenze länger geschlossen bleibt? Können wir in diesem Fall zurück nach Lhasa fahren? Unsere Sondergenehmigung für Tibet gilt nur bis 24.11.2013. Einen Tag länger in Lhasa zu bleiben könnte bei einer Verlängerung der Grenzschließung also bedeuten dass wir nicht nach Nepal einreisen können, jedoch aus China ausreisen müssen. Weiterlesen →